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Bien aménager sa chambre à coucher

La chambre à coucher est une pièce intime qui invite au repos et au calme. Elle doit respirer le *bien-être et la sérénité – plus que n’importe quelle autre pièce de votre intérieur. Pourtant, lorsqu’il s’agit d’aménager son intérieur, c’est bien souvent la chambre qui passe derrière. Derrière la cuisine, dans laquelle on passe beaucoup de temps en famille. Derrière le salon où l’on reçoit famille et amis pour partager des moments conviviaux. Et même derrière la salle-de-bain.

Malgré tout, la chambre est une pièce dans laquelle on passe beaucoup de temps. A dormir, bien sûr. Mais on peut aussi y papoter, se reposer et y partager des moments intimes.
Pour toutes ces raisons, votre chambre se doit d’être aussi bien aménagée que n’importe quelle autre pièce de votre maison ou de votre appartement. Et lorsqu’on décore et dispose les meubles dans une chambre à coucher, il faut toujours penser au calme et à la sérénité que l’on veut vivre dans cette pièce. C’est où vous dormez – une chambre doit donc inviter au sommeil.

L’aménagement de la pièce doit suivre des règles que tout le monde ne connaît pas. La disposition de vos meubles, les tons et couleurs, les éléments de décoration… Le tout forme une atmosphère plus ou moins propice à la détente et au sommeil.
Vous allez lire dans ce dossier les bons conseils à respecter et les erreurs à éviter lorsqu’on aménage sa chambre. Commençons par les bonnes pratiques !

Aménager sa chambre à coucher : les bonnes pratiques

Si je vous demande quel est le meuble le plus important dans une chambre, vous me répondrez très certainement le lit. C’est effectivement l’élément central de la pièce, à la fois le plus important et bien souvent le plus encombrant. Et c’est l’objet de notre première bonne pratique : réfléchir soigneusement à son emplacement.

Bien placer son lit dans la pièce

Le lit, de par sa place centrale, doit être le premier meuble placé dans votre chambre. Tout le reste pourra tourner autour.

Pour vous assurer une qualité de sommeil maximale, il y a quelques bonnes pratiques à respecter en ce qui concerne l’emplacement de votre couchage.

Première règle impérative : il doit être placé contre un mur. Les lits placés au milieu d’une pièce sans appui sont à proscrire ! Vous avez besoin d’un support mural pour vous sentir soutenu et en sécurité dans votre sommeil.
Également, il ne vaut mieux pas placer son lit dos à une fenêtre. Mieux vaut le mettre le long de l’ouverture ou en face.
Enfin, ne placez pas votre lit en face d’une porte d’entrée. Vous pouvez le mettre dans son alignement tout en le tenant le plus loin possible.

Une fois votre lit correctement placé, veillez à laisser suffisamment d’espace autour du meuble. Vous devez pouvoir circuler aisément. En architecture d’intérieur, on se base sur des couloirs de 60 centimètres. Également, n’approchez pas trop les ampoules : elles doivent être à 40 centimètres du matelas.

Colorez votre chambre !

Une chambre toute blanche est froide et angoissante. Vous devez y apporter un peu de couleur !

Evidemment, on évite le jaune fluo et le rouge criard – en somme, toutes les couleurs jugées excitantes. On va plutôt sélectionner des couleurs pastels et fraîches comme le bleu canard ou un vert d’eau.

Pour ceux qui n’osent pas repeindre leurs murs ou qui n’en ont pas la possibilité, choisissez un beau linge de lit coloré pour venir habiller votre chambre. De très belles parures sont à retrouver chez minalla.

Pensez aux rangements

Rien de plus désagréable qu’une chambre en désordre. Cet environnement n’appelle pas à l’apaisement et à la détente mais bien au contraire au stress.

Ne vous laissez pas déborder par le désordre : chaussures qui traînent, revues et livres étalés par terre, piles de vêtements négligemment disposées dans un panier…

Le meilleur moyen de profiter d’une pièce propre est de prévoir suffisamment de rangements. Pour vos vêtements, pensez aux portants et à un beau panier à linge. L’idéal restent les grands placards fermés. Mais une commode et une armoire peuvent aussi convenir. Vous pouvez aussi intégrer un meuble à chaussures.

Évitez les dressings ouverts dans lesquels le bazar peut s’installer et être visible à tout moment de la journée.

L’autre meuble indispensable à votre rangement : les tables de nuit. Même si les piles de livre posées à même le sol donnent un incontestable esprit bohême, dans la pratique, c’est un vrai attrape-poussière. On fait donc cet investissement pour poser ses livres, lunettes, téléphones et surtout lampe de chevet.

Soignez l’éclairage de la pièce

Une chambre c’est cosy, calme et reposant. La décoration y joue pour beaucoup. La lumière également !

On imagine mal une ampoule nue déverser une lumière blanche et criarde dans sa chambre à coucher. C’est une lumière beaucoup trop agressive.
Pour autant, une chambre ne doit pas être que éclairée par des lumières tamisées. On fait bien plus que dormir dans une chambre et on peut avoir besoin d’une lumière plus forte pour certains moments de la journée.

Variez donc les plaisirs en ce qui concerne l’éclairage : suspensions, lampes de chevet, appliques et autres lampes d’appoint. Vous pouvez tout à fait multiplier les points de lumière dans cette pièce.

Les erreurs à éviter

Vous connaissez déjà les bonnes pratiques à appliquer pour aménager avec goût et attention votre chambre. Mais il y a aussi des pratiques à éviter que l’on rencontre encore bien souvent !

Choisir une décoration surchargée

Sans être une pièce triste et dépouillée, une chambre doit respirer la simplicité et l’apaisement. Surcharger vos murs de cadres ou vos meubles de bibelots ne viendra pas apaiser l’atmosphère mais plutôt traduire un sentiment de désordre et d’accumulation.

Oubliez les rideaux

D’autant plus pour ceux qui n’ont pas la chance d’avoir des volets, les rideaux s’avèrent absolument indispensables. Essayez de dormir une nuit sans et vous verrez la qualité de votre sommeil en pâtir.

Les rideaux ont bien des avantages : ils protègent de la lumière, du froid et viennent habiller une pièce avec élégance.

Il existe d’innombrables modèles de rideaux, un peu comme les parures de lit. Vous trouverez forcément celui qui conviendra le mieux à votre style !
Au fil de ce dossier, vous avez compris que l’aménagement d’une chambre est très important. Il viendra impacter l’atmosphère qui s’y dégage et, indirectement, la qualité de votre sommeil. Retenez que la place du lit a une très grande importance et qu’il faut garder cette pièce propre et épurée.